初めての人のための釜山スパランド：チムジルバンの回り方を順番に

チムジルバン（찜질방）は韓国のサウナ付き銭湯で、初めてでも回る順番は決まっています。受付で料金を払い、靴を靴箱に入れて、鍵になるリストバンドを受け取ります。男女別の浴場で服を脱いで体を洗い、館内着に着替えて男女共用の汗蒸室へ。館内で使ったお金は、出口でまとめて払います。釜山・新世界百貨店センタムシティ店1階のスパランド（Spa Land）なら、大人の入場料は曜日を問わず26,000ウォンで、09:00〜22:00の営業時間内に最長4時間いられます（入場は21:00まで）。料金・営業時間・設備は新世界のスパランド公式ページによります。子ども、男女共用の部屋、宿泊、深夜の入場に関するルールは、韓国の公衆衛生管理法施行規則の別表4（2026年7月14日改正）によります。どちらも2026年10月10日に確認しました。チケット販売サイトや報道だけが根拠の情報は、文中で出典を書いています。

概要（2026年10月10日確認） スパランド：釜山・海雲台区、新世界センタムシティ1階 · 釜山地下鉄2号線センタムシティ駅と直結 大人26,000ウォン、学生21,000ウォン（平日・週末・祝日同額） · 最長4時間、超過は1時間5,000ウォン 営業09:00〜22:00、入場21:00まで · 宿泊不可 · 子どもは小学生から、同性の保護者と一緒に

スパランドのような日中営業の施設は、24時間営業のチムジルバンとどう違うのか?

チムジルバンは二つに分かれた施設です。全員が裸で入る男女別の浴場と、男女が同じ館内着で一緒に過ごす、温めた部屋が並ぶ共用エリアです。 日本でいえば、スーパー銭湯と、館内着で入る岩盤浴エリアが一つになったような作りです。「チムジル」は温熱療法、「バン」は部屋の意味です。24時間営業で、安い宿代わりになる店も多くあります。

スパランドは日帰り型です。22:00に閉まり、1回の利用は4時間まで。売りは温泉で、新世界によると、地下1,000mからくみ上げた塩化カルシウム泉と塩化ナトリウム泉の2種類の天然温泉を18の浴槽で使い、温熱の部屋は13のテーマに分かれています。紹介されている設備には、フィンランド式サウナ、ローマ式サウナ、スチームサウナ、黄土・炭・ヒマラヤ岩塩の部屋、アイスルーム、そしてスパランドで最も高温の部屋「プルガマ（불가마）」などがあります。公式ページは露天風呂を「日本でしか見られなかった露天の雰囲気を再現」と紹介していますが、「女性専用（運営していません）」と表示されています。

チケット売り場から更衣室までに、何を受け取るのか?

受付でチケットを買い、チケットと同じ番号の靴箱に靴を入れます。その靴箱から電子リストバンドを取り出し、ゲートでタッチして入ります。 この順番は、KoreaToDoの初心者向けスパランド案内によるものです。韓国の予約サービス「ヤノルジャ（Yanolja）」（アプリ名は現在NOL）で売られているスパランドのチケットの注意書きには、発券から20分以内に靴箱を使わないと退場扱いになる、とあります。日本のスーパー銭湯によくある「先に靴箱、その鍵を受付に出す」流れとは順番が逆なので、気をつけてください。

料金表を受付に掲示することは、韓国のすべての銭湯に課された義務です。スパランドの料金は曜日で変わらず、大人26,000ウォン、学生（2008〜2019年生まれ）21,000ウォンです。公式ページにあるカード割引は、新世界提携の韓国のクレジットカード4種で払った場合の、入場料1回分の10%引きだけです。10人・20人・30人以上の団体は、それぞれ10%・15%・20%引きになります。

ゲートの先では、小さなタオル2枚と館内着（Tシャツと短パン）を受け取ります。KoreaToDoとCNN Travelの特集記事が、同じ内容を伝えています。どちらも、リストバンドの番号が男女別の更衣室のロッカー番号だと書いています。新世界によれば、ロッカーに入れられるのはかばんや衣類などの手回り品だけです。スーツケースは更衣室に持ち込めず、受付前のキャリー用ロッカーに預けます。料金は最初の5時間が3,000ウォン、その後は1時間ごとに1,000ウォンです。

浴場では裸になるのか、入る前に何をするのか?

浴場は男女別で全員裸です。湯船に入る前に、石けんで体を洗います。 ここは日本の温泉や銭湯と同じです。CNNの記事によると、シャワーにはシャンプーとボディソープが用意されていて、長い髪はお湯に垂れないようにまとめるよう求められます。チケット販売サイトTexpertのスパランドの案内には、水着は不可とあります。

違うのは子どもの年齢です。韓国の規則では、満4歳（48か月）以上の男女を同じ浴室・更衣室に入れてはいけません。日本の厚生労働省の管理要領は、2020年12月の改正で混浴制限の目安を「おおむね7歳以上」に引き下げました（実際の年齢は自治体の条例で決まります）。韓国ではそれより3歳早く男女が分かれます。スパランドはさらに厳しく、子どもは小学生から入場でき、小学生は同性の保護者と一緒でなければなりません。

スマートフォンはロッカーに置いておきましょう。Texpertの案内には更衣室とサウナエリアに携帯電話は持ち込めないとあり、CNNの特集も、ビデオ通話と撮影をしないことが携帯電話のいちばん大事なルールだと書いています。韓国の性暴力犯罪の処罰等に関する特例法14条では、性的欲望や羞恥心を起こさせうる他人の身体を、本人の意思に反して撮影すると、7年以下の懲役または5,000万ウォン以下の罰金です。更衣室でスマホを構えていれば、メッセージを見ているだけでも疑われます。

アカスリ（韓国語で「テミリ」）は、浴場の中で係の人がしてくれます。CNNによると、浴場の入口脇に担当者と空き時間を書いたホワイトボードがあり、リストバンドの番号を見せると次の空き枠に入れてもらえます。韓国の英字紙コリア・タイムズが2025年8月に転載したサウスチャイナ・モーニング・ポスト（SCMP）の記事では、25分35,000ウォンでした。料金も申し込み方法も、新世界の公式ページには載っていません。

共用の汗蒸室では何を着て、どのくらい入っていればいいのか?

必ず館内着を着ます。韓国の規則で、男女共用の汗蒸室を設ける銭湯は、汗蒸服を着た人だけを入れなければならないと決められています。 新世界はプルガマについて、長く続けて入るより、間に体を十分に冷ましながら、10分を2〜3回、または5分を3〜5回入るよう勧めています。

同じ規則で、汗蒸室の中と外には注意書きの掲示が義務づけられています。対象は、風邪をひいている・5歳未満・全身が弱っている子ども、収縮期血圧180mmHg以上の人、白内障のおそれがある人や顔面紅潮症の人です。高齢者や虚弱な人、妊婦、高熱の人、重い心臓病の人、飲酒後2時間以内の人、出血の多かった人も含まれます。さらに、飲酒などで普通に利用できない状態の人は、入場させてはいけないことになっています。焼酎を飲んだ帰りにそのまま行くのは、やめておきましょう。

スパランドはタトゥーがあっても入れるのか?

確実ではありません。新世界の公式ページにはタトゥーの記載がありませんが、チケット販売サイト2つとCNNの報道は、どれも制限があると伝えています。 ヤノルジャで売られている2026年7月分のスパランドのチケット注意書きには、全身、両腕、両脚、または体の前面・背面全体にタトゥーがある客は「入場が制限される場合があります」とあり、小さいタトゥーには触れていません。Texpertの案内はさらに厳しく、見えるタトゥーがある客は入場できないとしています。CNNの特集は、入口に大きな「タトゥー不可」の掲示があるものの、特に服で隠れるタトゥーについては運用がまちまちのようだと伝えています。

韓国の銭湯の全国共通規則が入場を断るよう定めているのは、感染症患者と認められる人と、飲酒などで普通に利用できない人です。タトゥーは含まれていません。日本の温泉と同じく、断るかどうかは施設ごとのルールです。

シッケと焼き卵は、どこで食べるのか?

風呂上がりに、館内着のまま共用エリアで食べます。シッケ（米と麦芽で作る甘い飲み物で、冷やした甘酒に近いもの）と焼き卵は、チムジルバンの定番の組み合わせです。 英字紙コリア・ヘラルドは、窯で焼いた卵とシッケを「チムジルバンを象徴する軽食」と書いています。

スパランドの飲食は、公式ページにあるレストラン、カフェ、ドリンクバーで、メニューは公開されておらず、卵やシッケがあるかどうかも書かれていません。ヤノルジャの注意書きによると、食べ物の持ち込みは不可です。SCMPの記事は、ビビンバなどを出すテーブルサービスのレストラン、セルフ式のラーメンカフェ、アイスクリームやスナック菓子を置く売店を紹介しています。注文したものはリストバンドに記録されます。日本のスーパー銭湯の後払い式リストバンドと同じ仕組みです。コリア・タイムズ版の記事はリストバンドをロッカーキー兼デジタル財布と呼び、KoreaToDoは、館内の店では現金が要らず、出口のカウンターで合計を払うと説明しています。Texpertの案内には、その精算は現金とあります。現金のみと書いた情報はほかに見つかりませんでしたが、ウォンを少し持っておけば困りません。

スパランドやチムジルバンに泊まれるのか?

スパランドには泊まれません。22:00閉館、入場は21:00まで、チケット1枚で4時間です。 超過は1時間5,000ウォンで、入場料以外に館内で10,000ウォン以上使うと、6時間まで延びます。新世界の説明では、リラックスルームはただ眠るための部屋ではなく、テレビや新聞・雑誌、ドリンクのある「日本式リラックスルーム」です。

夏は公式の09:00〜22:00より長く営業してきました。Texpertは2025年7〜8月の営業時間を08:00〜23:00とし、ヤノルジャの2026年7月分のチケットも同じ時間を載せていました。新世界のスパランドのページに休業日の記載はありません。ヤノルジャの掲載には2026年7月13日（月）がメンテナンスのため休業とあり、百貨店のカレンダーは2026年10月19日（月）と11月9日（月）を百貨店の休業日にしていますが、スパランドも休むかどうかは書かれていません。新世界のスパランドのページにある問い合わせ番号は1668-2850です。

24時間営業のチムジルバンでも、全国共通の規則が認めているのは仮眠までで、ベッドはありません。宿泊用の寝具は置けず、一時的な睡眠や休憩のための大判タオルと枕だけが認められているので、夜はタオルと枕で過ごすことになります。19歳未満は、22:00〜05:00の範囲で各市・道が決める時間帯、24時間営業のチムジルバンに入れません。親や後見人の同伴、親または後見人の署名入り同意書、教員の同伴がある場合は例外です。

スマホを館内でずっとロッカーに預けるなら、出番はどこにあるのか?

入る前と出た後です。中にいる間、スマホはロッカーの中です。

• ネットでチケットを買うとき。 ヤノルジャのスパランドのチケットは、購入後30分以内にMMS（携帯メッセージ）で届き、現地で入場券に引き換える仕組みで、韓国の電話番号が前提です。新世界のページによると、平日券を週末・祝日に使うと6,000ウォンの追加料金もかかります。受付で26,000ウォンを払えば、どちらも関係ありません。韓国の番号を求められるほかの場面は、韓国の電話番号なしで使えるもの・使えないものにまとめています。
• 帰り道。 センタムシティ駅は建物と直結しています。ホテルまでの電車やバスは、NAVER MapやKakaoMapで調べられます。

この2つのうち、ケダントの韓国eSIMが引き受けられるのは2つ目だけです。MMSのチケットは韓国の010番号に届くもので、このeSIMはその番号を持っていません。中に入っているのはSKテレコムとLG U+の電波で使うモバイルデータで、帰り道を調べるにはそれで足ります。プランのない同行者がいれば、駅までの道はあなたのテザリングにつないでもらえます。

最後は、入ったときと同じくカウンターです。リストバンドを渡すと、ゲートを通ってから使った分がひとつの合計で返ってきます。セルフ式のラーメンカフェの一杯、ドリンクバーの飲み物、それに4時間を超えた分の1時間5,000ウォン。館内の飲食が10,000ウォン以上なら、時間料金がかかるのは6時間を過ぎてからです。現金と言われたときのためにウォンを手元に用意して払い、靴を受け取って、百貨店のフロアへ戻ります。